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株式会社 リード〒802-0022福岡県北九州市小倉北区 上富野3丁目1番3号mail：biz.au@lead-gr.com
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モバイル通信事業部 法人グループ 仁田坂 恵美
みなさんこんにちは！法人グループの仁田坂です。今回は私がはまってるアロマ テラピーについてご紹介しますね。香りには心地よい香りを放つアロマやろうそく、お香などのアロマグッズがあります。ストレスを感じたときなどに 好きな香りをかぐと気分が癒されるリラックス効果があり、精神コントロールに最適です。たくさんある香りの中でもグレープフルーツの香りは、ダイエットに効果的といわれています。眠れないときには、 ラベンダーの香りがオススメで、リラックス効果でぐっすり眠れるようになります。香りは人によって好き嫌いがありますが、たくさん ある中から自分好みの香りを選ぶ楽しさもあります。香りの癒し効果が科学的にどこまで解明されてるのか分かりませんが、日常のプラスになると 思いますので、皆さんもよかったらアロマで日々をリフレッシュしてみてください♡
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